इस अवसर पर समाजसेवी चुन्नीलाल नेभनानी ,विधायक प्रतिनिधि श्याम गंगराड़े , अजय चोरे , शेखर महाजन ,बी के संदीप उपस्थित थे ।इस अवसर पर बी.के. सुरेखा दीदी ने कहा कि आज पूरे विश्व मे कोरोना वायरस संक्रमण जैसी भयंकर बीमारी फैली हुयीं ओऱ कोरोना के खिलाफ इस लड़ाई में हमारे डॉक्टर, सफाई कर्मचारी, एनजीओ,पुलिस कर्मी, मीडिया कर्मी रात दिन अपनी सेवाएं दे रहे इसलिए हमारा भी फर्ज बनता है कि हम कोरोना योद्धाओं का सम्मान ह्रदय की गहराइयों से किया जाना चाहिए. इस दौरान उन्होंने कहा कि इस वैश्विक बीमारी से बचाव के लिए हम सबको को लॉक डॉउन नियमों का पालन करना चाहिए ।इन सब में सबसे ऊपर है कि हमें सही सोचना है। हम घर को साफ कर लेंगे, लेकिन अगर उस घर में घबराहट, चिंता और डर होगा तो हम उसे साफ नहीं कह सकते हैं। इसलिए ध्यान (मेडिटेशन) करना जरूरी है। ध्यान से उच्च रक्तचाप नियंत्रित होता है। सिरदर्द दूर होता है। ध्यान से शरीर में स्थिरता बढ़ती है। यह स्थिरता शरीर को मजबूत करती है। ध्यान से मन और मस्तिष्क शांत रहता है। ध्यान आपके होश पर से भावना और विचारों के बादल को हटाकर शुद्ध रूप से आपको वर्तमान में खड़ा कर देता है।डर से आपकी प्रतिरोधक क्षमता पर असर पड़ता है। इसीलिए कहा गया है कि ध्यान से शरीर में प्रतिरक्षण क्षमता (इम्यून) का विकास होता है। ध्यान करने से तनाव नहीं रहता है। दिल में घबराहट, भय और कई तरह के विकार भी नहीं रहते हैं।
चंद्रशेखर महाजन
ब्यूरोचीफ मध्यप्रदेश